WeFast: Intermittent Fasting iPhone 版

WeFast：来自Freshr的iPhone间歇性禁食应用

WeFast 是最受欢迎的间歇性禁食应用之一。它可以帮助您达到健康的体重，而不必每天跳上秤子。

这是一个快节奏的应用程序，它会教您准备自己进行禁食的步骤。它包括视频和文章，让您学习成功所需的一切。

如果您是禁食新手，这是一个很好的起点。您将减肥并增加肌肉。您需要找到一种方法，以达到健康的体重，而不会重新增重。